หน้าแรก
กู้หุ่นพัง...ให้เป๊ะปัง!!! ด้วยชุดปรับสรีระ "นาซาร่า"
เปลี่ยนจากชุดชั้นในที่คุณสวมใส่ทุกวัน
เป็นชุดชั้นในฃ่วยปั้นหุ่นนาฬิกาทราย
สร้างหุ่นสวยด้วยสัดส่วนอก เอว สะโพก
มาตรฐาน S-Curve...
ให้คุณได้ในพริบตา
ถ้าคุณมีปัญหาเหล่านี้...เราช่วยคุณได้ มาเช็คลิสต์กันเลยค่ะ
1. อก
- อกเล็ก อกแบนราบ อกไข่ดาว ไม่มีเนินอก
- อกห่าง ไม่เห็นร่องอก
- อกยาน อกหย่อนคล้อย ไม่กระชับเต่งตึง
- อกใหญ่ ไม่เข้าทรง
- มีเนื้อปลื้นบริเวณรักแร้ ด้านข้างหรือแผ่นหลัง
2. เอว
- เอวใหญ่ เอวหนา
- ไม่มีเอว เอวตรง ไม่มีส่วนเว้าส่วนโค้ง
- มีไขมันสะสมรอบเอว
- พุงยื่น พุงย้วย พุงป่องเหมือนคนท้อง
- มีไขมันหน้าท้อง หน้าท้องยื่น หน้าท้องหย่อนคล้อย
3. สะโพก
- สะโพกย้อย หย่อนคล้อย ไม่กระชับ
- สะโพกใหญ่ ไม่ได้รูปทรง
- สะโพกแบน ไม่มีสะโพก
- สะโพกมีเซลลูไลท์
4. ต้นขา
- ต้นขาใหญ่
- ต้นขามีเซลลูไลท์
- ขาเบียด
- ต้นขาไม่ได้สัดส่วนกับสะโพก
5. ปัญหาอื่นๆ
- หน้าท้องหย่่อนคล้อยหลังคลอด
- หุ่นเผละ หุ่นพังหลังคลอด
- หลังผ่าตัดดูดไขมัน
- ผอมแต่ไม่มีสัดส่วน
- รูปร่างไม่ได้สัดส่วน หาเสื้อผ้าใส่ยาก
- ออกกำลังกายแต่ไม่มีสัดส่วน
- ไม่ชอบหรือไม่มีเวลาออกกำลังกาย
มาตรฐานหุ่นดี...มีวิธีดูอย่างไร?
ผู้หญิงรูปร่างสวยหรือหุ่นดีไม่ได้หมายถึงผู้หญิงที่มีรูปร่างผอมเพรียวเพียงอย่างเดียว แต่อาจเป็นผู้หญิงเจ้าเนื้อหรืออ้วนกว่าที่มีสรีระได้สัดส่วน S-Curve หรือมี S-Line (เมื่อมองจากด้านข้าง) ซึ่งแสดงส่วนเว้าส่วนโค้งที่เป็นเสน่ห์อย่างแท้จริงของเพศหญิง (Feminine Curve)
สัดส่วนมาตรฐาน S-Curve
สรีระที่งดงามและทรงเสน่ห์ของผู้หญิง เมื่อมองจากด้านข้างเปรียบเสมือนรูปตัว S ทั้งนี้มี 3 จุดคือ อก เอว และสะโพกที่ต้องตรวจเช็คและดูแลให้ได้มาตรฐานดังนี้
อก ลักษณะ : ชิดเข้า ไม่มีไขมันส่วนเกินหรือมีเนื้อปลิ้นเป็นเต้าที่ 3 หรือเต้าที่ 4 บริเวณรักแร้ ด้านข้างลำตัวหรือแผ่นหลัง
ตำแหน่ง : ระดับยอดอกอยู่แนวกึ่งกลางหรือครึ่งหนึ่งของท่อนแขนบน
เอว ลักษณะ : คอดเข้า คือ มีส่วนเว้าชัดเจนและเป็นลายเส้นเดียวเมื่อมองจากด้านหน้าหรือด้านหลัง
ตำแหน่ง : เอวอยู่ระดับเดียวกับข้อศอก รอบเอวไม่มีไขมันส่วนเกิน หน้าท้องแบนราบ
สะโพก ลักษณะ : งอนกระชับได้รูป ส่วนของสะโพกกับต้นขาแยกกันชัดเจน สะโพกคือส่วนที่ยื่นออกมามากที่สุดเมื่อมองจากด้านข้างและไม่ถูกตัดแบ่งเป็นสองส่วน
ตำแหน่ง : ความสูงของสะโพก (ระยะตั้งแต่ยอดสะโพกจนถึงพื้น) ต้องเท่ากับครึ่งหนึ่งของความสูงของแต่ละบุคคล
รูปร่างผู้หญิงที่มีส่วนเว้าส่วนโค้งนั้นเป็นความงามที่ผู้หญิงแทบทุกคนล้วนปรารถนา ทั้งยังดึงดูดสายตาจากเพศตรงข้าม จากงานวิจัยพบว่าระดับองศาระหว่างหลังและสะโพกที่ได้สัดส่วนและเป็นที่ปรารถนาที่สุดคือ 45.5 องศา
มาปั้นหุ่น S-Curve
หุ่นในฝันของคุณผู้หญิงได้อย่างง่ายๆ
ด้วยเคล็ดลับการสร้างหุ่นดี...
เพียงแค่เลือกใส่ชุดชั้นในที่ใช่!!! กันนะคะ
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 1 : เสน่ห์แห่ง S-Curve คุณสร้างได้
สัดส่วนของคุณใกล้มาตรฐาน S-Curve แค่ไหน
จากการศึกษาวิจัยพบว่า อัตราส่วนเอวต่อสะโพก 70% เป็นอัตราส่วนรูปร่างของผู้หญิงที่ดึงดูดใจผู้ชายมากที่สุด แม้เมื่อน้ำหนักตัวผู้หญิงค่อนข้างมาก หมายความว่า "ผู้หญิงโครงสร้างใหญ่ก็ทำให้ผู้ชายเหลียวหลังได้หากมีอัตราส่วนของเอวต่อสะโพกนี้"
สรุปก็คือ สัดส่วนมีความสำคัญมากกว่าน้ำหนัก ยกตัวอย่าง ถ้าคุณมีรอบสะโพก 100 เซนติเมตร รอบเอวควรจะเป็น 70 เซนติเมตร ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุด้วยค่ะ กรณีที่อายุมากขึ้น หรือน้ำหนักตัวมากขึ้น สัดส่วนอาจปรับขึ้นได้บ้าง
แต่ถ้าต้องการเช็คสัดส่วนของคุณว่าใกล้เคียงมาตรฐาน S-Curve มากน้อยแค่ไหน ลองทำตามขั้นตอนนี้นะคะ
1. นำส่วนสูงของคุณเป็นเซนติเมตร คูณด้วยตัวเลขเหล่านี้
รอบอกบน 0.530
รอบอกล่าง 0.432
รอบเอว 0.370
รอบสะโพก 0.550
รอบต้นขา 0.300
ค่าที่ได้ คือ ค่าสัดส่วนมาตรฐาน S-Curve แต่ละจุดที่คุณควรจะเป็น
ยกตัวอย่าง ถ้าคุณสูง 160 เซนติเมตร
สัดส่วนที่ควรจะเป็น คือ
รอบอกบน 0.530 x 160 = 84.80 เซนติเมตร
รอบอกล่าง 0.432 x 160 = 69.12 เซนติเมตร
รอบเอว 0.370 x 160 = 59.20 เซนติเมตร
รอบสะโพก 0.550 x 160 = 88 เซนติเมตร
รอบต้นขา 0.300 x 160 = 48 เซนติเมตร
2. วัดสัดส่วนของคุณแต่ละจุด ตามรายการ ข้อ 1 แล้วเปรียบเทียบกับค่ามาตรฐานที่ได้คำนวณไว้
3. ถ้าแต่ละส่วนที่คุณวัดได้เกินกว่าค่ามาตรฐาน 10% แต่ไม่ถึง 20% คุณต้องเริ่มดูแลตัวเองแล้วนะคะ อย่าตามใจตัวเองอีกต่อไป
เช่น จากตัวอย่างข้างต้น ค่าสัดส่วนมาตรฐานของเอว ตามส่วนสูงของคุณ คือ 59.2 เซนติเมตร ดังนั้น ค่าที่วัดได้จริงของรอบเอวคุณจึงไม่ควรเกิน 10% ของค่ามาตรฐาน คือ 59.2+ 5.92 = 65.12 เซนติเมตร ซึ่งถ้ารอบเอวของคุณเกินกว่า 65.12 เซนติเมตร หมายถึง คุณต้องเริ่มทำอะไรซักอย่างแล้วล่ะค่ะ
แต่ถ้าเกินกว่าค่ามาตรฐาน 20% ขึ้นไป เป็นภาวะเร่งด่วนที่ต้องขจัดปัญหาและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันทีค่ะ
หลักการปรับสรีระด้วยชุดชั้นในปรับสรีระ “นาซาร่า”
1. ใช้มือเคลื่อนย้ายไขมัน โดยจุดที่ควรมีไขมันของผู้หญิง คือ หน้าอกและสะโพก จึงต้องใช้มือในการเคลื่อนย้ายไขมันมาไว้ที่สองจุดนี้
2. ใช้แม่พิมพ์ (S-Curve Model) ในการจัดระเบียบไขมันและเป็นแม่พิมพ์รูปร่างสร้างสัดส่วนมาตรฐาน S-Curve โดยการวัดไซต์ เลือกขนาดและจัดให้เข้าชุดตามปัญหาสรีระของแต่ละบุคคล
3. อาศัยความเคยชินในการสวมใส่อย่างต่อเนื่องอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง
- ตัดเย็บด้วยผ้า Softranet บางเบา มีความยืดหยุ่นสูง ถักทอหนาแน่นพิเศษด้วยเทคโนโลยีชั้นสูง ช่วยควบคุมไขมันได้ดี แต่สวมใส่ได้อย่างสบายในชีวิตประจำวัน
- คัดสรรวัสดุในการตัดเย็บคุณภาพสูงระดับ Premium จากทั่วโลก
นักแสดงชื่อดังมากความสามารถ
คุณแก้ว อภิรดี ภวภูตานนท์ ณ มหาสารคาม
ไว้วางใจให้ "นาซาร่า"
เป็นเคล็ดลับในการดูแลหุ่นสวย เริ่ดตลอดกาล
ขอบคุณภาพจาก Super บันเทิง : คุณแก้ว อภิรดี
สวมใส่ Smart Bra จาก "นาซาร่า" กับชุดราตรี
ได้อย่างสวยงาม
หน้าที่และประโยชน์ของชุดปรับสรีระ “นาซาร่า”
(S-Curve Model)
ด้วยหลักการของการเคลื่อนย้ายไขมันและการสร้างความเคยชินในการจัดเก็บไขมัน โดยการสวมใส่ชุดชั้นในที่เปรียบเสมือนแม่พิมพ์รูปร่าง S-Curve (S-Curve Model) ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของสรีระได้อย่างน่าอัศจรรย์
1. S-Curve Perfect Figure
ปรับเปลี่ยนสรีระให้หุ่นเป๊ะปังทั้งอก เอว สะโพกให้ได้สัดส่วนและงดงามอย่างถาวรตามมาตรฐาน S-Curve
- อกชิด ยกกระชับ ไม่มีไขมันส่วนเกินบริเวณรักแร้ ด้านข้างลำตัวและแผ่นหลัง ทำให้ลำตัวช่วงบนดูเล็กลงเมื่อมองจากด้านหน้าและด้านหลัง
- เอวเล็กลง คอดเข้า ไม่มีเนื้อปลิ้นเป็นลอนๆ มีส่วนเว้าส่วนโค้งที่ชัดเจน ดูกลมกลึง อ่อนหวาน เนื่องจากการปรับลายเส้นรูปร่างให้เป็นลายเส้นเดียว
- หน้าท้องเนียนเรียบกระชับ
- สะโพกได้รูป กลมกลึง ยกกระชับ ทำให้ช่วงขาดูยาวขึ้น เมื่อมองจากด้านข้าง สะโพกมีความสมมาตรกับส่วนของอก
- ต้นขาเรียวเล็กได้สัดส่วนกับสะโพก และแบ่งส่วนกับสะโพกอย่างชัดเจน
2. Body Structuring
ช่วยปรับท่าทาง (Posture) ที่เกิดจากความเคยชินในชีวิตประจำวันให้สมดุลขึ้น เช่น การนั่งหรือยืนหลังโกง ไหล่งุ้ม สะโพกเบี้ยว หรือไหล่เอียงจากการชอบยืนพักขาไปข้างใดข้างหนึ่งหรือชอบนั่งไขว่ห้าง
3. Muscle Tone Improvement
ปรับลายเส้นของกล้ามเนื้อ เพิ่มความกระชับเฟิร์มขึ้นทั้งอก สะโพกและต้นขา
4. Lymphatic Drainage
ช่วยปรับการไหลเวียนระบบน้ำเหลือง
5. All Day Exercise
การยืด-หดของเส้นใยที่แนบกับผิวเวลาเคลื่อนไหว ช่วยกระตุ้นผิวหนังและการไหลเวียนเลือด เสมือนมีหมอนวดประจำตัว ช่วยให้ผิวกระชับและเรียบเนียนขึ้นโดยเฉพาะบริเวณอก สะโพกและต้นขา
6. Skin Discoloration
ลดรอยดำคล้ำที่เกิดจากการกดทับหรือเสียดสีเป็นเวลานาน จากการสวมใส่ชุดชั้นในที่บีบรัดหรือไม่เหมาะสมกับรูปร่าง เช่น บริเวณขาหนีบ โคนขา ใต้สะโพก รอบเอว รอบอกล่าง บริเวณบ่า (จากสายบรารั้งและกดเป็นเวลานาน) รวมถึงผิวบริเวณทรวงอกและใกล้รักแร้
7. Elegance Personality
เสริมบุคลิกภาพ สร้างความมั่นใจ เนื่องจากการปรับสรีระทำให้เกิดการปรับแนวกระดูกสันหลังให้ตั้งตรง อกผาย ไหล่ผึ่ง เกิดความสง่างาม ดึงดูดสายตา สร้างความโดดเด่นและประทับใจแก่ผู้พบเห็น
ขอบพระคุณ ดร. ชลิดา เถาว์ชาลี ตันติภิภพ นางสาวไทยประจำปี 2541
ตัวแทนของผู้หญิงเก่งรอบด้าน
และคงความสวย อ่อนเยาว์ตลอดกาล
ทั้งยังเป็นกูรูผู้เชี่ยวชาญด้านศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ
ที่เลือกให้ ชุดปรับสรีระ "นาซาร่า"
เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลหุ่นสวยเป๊ะ อ่อนกว่าวัย
คุณบุญส่ง ปานมีสี
อายุ 60 ปี อาชีพ ธุรกิจส่วนตัว
"เป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่!!!
ทำให้คุณบุญส่งมีความสุขและรักตัวเองมากขึ้นค่ะ"
เวลาไปเที่ยวทะเล ลูกๆ ชอบแซวว่าแม่พกห่วงยางมาด้วย รู้สึกกลุ้มใจมาก พยายามใช้หลายๆวิธีที่จะทำให้รูปร่างดีขึ้น เสียเงินไปเยอะมากแต่ก็ไม่เห็นการเปลี่ยนแปลง จนมาได้สวมใส่ชุดชั้นใน S-Curve ของ “นาซาร่า” เพียงแค่ 2 เดือน รอบเอวจาก 30 นิ้ว ลดลงเหลือ 26 นิ้ว ตอนแรกก็ไม่เชื่อตัวเอง แต่มีคนมาทักตลอดว่ารูปร่างกระชับมีอก เอว สะโพกชัดเจน
ที่สำคัญคือ เพิ่มขนาดหน้าอกมาได้อีก 1 คัพ โดยไม่ต้องไปทำศัลยกรรม ตอนนี้ใส่ชุดอะไรก็ดูดีเพราะรูปร่างดีขึ้นมาก เลยทำให้อยากแต่งตัวและเปลี่ยนแปลงตัวเองมากขึ้น มีความสุขมากกับทุกๆวันค่ะ
คุณบุญส่งตั้งเป้าไว้ตอนเริ่มต้นใส่ชุดปรับสรีระ “นาซาร่า” จะให้รอบเอวเหลือ 24 นิ้วให้ได้ หลังจากใส่ไป 6 เดือนก็ทำได้ตามเป้าแล้วค่ะ
ทุกวันนี้คุณบุญส่งมีความสุขมากๆค่ะ เพราะยิ่งใส่แล้วยิ่งรู้สึกมั่นใจตัวเองและมีแต่คนทักว่าทำไมดูดีขึ้นมาก ไปทำอะไรมา ขอบคุณตัวเองที่ในวันนั้นตัดสินใจเลือก "นาซาร่า" ให้มาช่วยแก้ไขปัญหาและเป็นเพื่อนคู่กายที่ดีที่สุดของคุณบุญส่งจนถึงวันนี้
เราลองมาดูกันค่ะ...
เทคนิคการเลือกบราเพื่ออกสวยของคุณ
แล้วควรเลือกไซต์บราอย่างไร?
...ให้เหมาะกับทรงอก
095-354-2456
คุณนัสสรา หงษ์ร่อน แนะนำเคล็ดลับ หุ่นสวยแบบ S-Curve
รายการ Smart Guide
คุณนัสสรา หงษ์ร่อน แนะนำวิธีการสร้างเสน่ห์แบบ S-Curve
รายการ 5 กะรัต (ททบ.5)
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 2 : เลือกบราอย่างไร...เพื่ออกสวยของคุณ
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 3 : กางเกงใน...ไม่ใช่อะไรก็ได้
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 4 : โรคอยากผอม
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 5 : มาลดเซลลูไลท์กันเถอะ
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 6 : สะโพกแบบไหน...ไฉไลสุดๆ
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 7 : "เรื่องของเท้า" อวัยวะที่ถูกมองข้าม
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 8 : เคล็ดลับดูแลหุ่นสวย...แม้ปาร์ตี้หนัก
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 9 : เมื่อต้องไปงานเลี้ยงรุ่น
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 10 : ปฏิบัติการ 7 วัน หุ่นดีแบบเร่งด่วน
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 11 : หนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่...มาลดพุงกันเถอะ
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 12 : จากอดีตสู่ปัจจุบัน...สาวไทยใส่บรากันอย่างไร
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 13 : เตรียมร่างอวดหุ่นสวยซัมเมอร์นี้
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 14 : เตรียมพร้อมก่อนออกวิ่ง
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 15 : กว่าจะเป็นกางเกงลิง
Body Perfect by "นาซาร่า"
ตอนที่ 16 : การสร้างความประทับใจแรกพบ
-
-
ด้วยความตั้งใจและมุ่งมั่นในการสร้างการยอมรับสู่ระดับโลก “นาซาร่า” เริ่มต้นจากการสร้างสรรค์ “ชุดปรับสรีระ” แบรนด์ไทยมาตรฐานโลกขึ้นมาเป็นแบรนด์แรก ในชื่อ “นาซาร่า” S-Curve Model โด...
-